护肤准确的来说分为两个时间段，一个是晨间护肤，目的是保护肌肤在一天的外出中免受伤害，也是为了更好的上妆，让妆容更加自然持久，所以对比夜间护肤，流程相对会少一些。

 一、晨间护肤的顺序

二、夜间护肤的顺序

    夜间护肤，比晨间护肤更为重要，可以在你睡觉时高效修护你皮肤的问题，可以决定你第二天皮肤的状态。所以千万别因为晚上累了，不卸妆，或洗洗就睡了，一定要认真护肤！

三、护肤流程的作用

1、清洁

    清洁是护肤的根本，必须做好清洁，毛孔干净了，后续的保养品、营养才能更好的进入，不然毛孔被堵住，效果再好的化妆品都是白涂。

    早晨： 早上要用温和的洁面产品，对于干性、中性、敏感肌的人群最好用低泡温和的产品，毕竟一晚上也没出去，脸上没什么脏东西，也不是很油，选用刺激性小的可以更好的保护肌肤。

    晚上： 当然就要用清洁能力比较好的洁面，但是千万不要用皂基类，还是选择清洁力度高，且是氨基酸的比较好.

    切忌每天多次洁面，尤其到了夏天，油皮可能觉得自己脸上老出油，就每天洗个好几遍，其实这样频繁洗脸会让脸部肌肤变得干燥。一般早晚各洗一次就够了。 

2、化妆水 

    洁面结束，开始正式的护肤流程，化妆水可是一切的基础，因为分子最小。平常说的爽肤水、柔肤水、健康水都属于化妆水，功效差不多。

     不是敏感肌可以选用含水杨酸的化妆水，也适合湿敷，含水杨酸的化妆水可以剥脱角质，疏通毛孔，这样后续保养品能更容易吸收。

    如果是敏感肌则尽量选用不含酸的化妆水，成分天然保湿就好。我个人觉得化妆水就不要要求那么多功效了，毕竟拍在脸上就那么一丢丢，能补上水就不错了

    一般来说这个看个人习惯，其实都ok。但是添加果酸、水杨酸等成分的化妆水最好用化妆棉擦，可以帮助去角质，带走脏东西。当然使用前最好看使用说明。

3、肌底液

    肌底液在以前来说其实不算常规的护肤流程，但是现在各大品牌陆续都出了基底系列。所以在这里提一下。

    肌底液一般都比较轻薄，也没有固定说要用在水之前还是之后，但建议一般使用在水后，毕竟皮肤在水份比较充足的情况下吸收比较好，肌底液相比化妆水还是有营养的，所以放在水之后。

     不过肌底液不算一件必买的产品，选不选择全看你的钱包。

 4、精华

    精华的质地介于水和乳液之间，功效多种多样，适合在化妆水打开皮肤吸收通道后，面霜封住之前。精华并不是护肤中不可缺少的部分，全看肤质和个人需求，年轻没有问题的肌肤，不用精华也是可以的。

    但是想要白、修复、抗皱等等这些功效，水乳一般的效果不如精华，还是选择精华比较好。精华不一定要买贵的，适合自己最好。

     精华一般的作用是保湿、滋润等，如果除了基础需要，还有多种需求，例如美白、祛皱等，可以叠加使用。

5、乳液

    和精华相比，乳液就显得必须了。一般都是起到保湿和滋润的作用，作为基础的必要存在。乳液的选择一定按肌肤而定，不要盲目跟风。干皮选择滋润一些的乳液，油皮则可以选择相对轻薄的一些。

6、眼霜

    在涂涂抹抹的这些护肤品中，眼霜是尤为特殊的一个。由于眼部是面部皮肤最薄的地方，并且没有汗腺，所以眼霜一定要用于面霜之前，防止油脂粒产生。眼霜我觉得越早涂越好，毕竟眼部周围肌肤是整个脸最容易老化的部位，年轻可以用用补水类。稍稍年长的可以用抗皱、去皱类。注意其他护肤品尽量不要涂到眼部。

    涂眼霜的手法也是相当重要的

    无名指蘸取小米粒大小，先在眼下方点一下，顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形轻轻按摩，让肌肤完全吸收即可。一般为4~5圈左右。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈。

    每次我写护肤，很多宝贝就问我，涂了乳液之后还要不要涂霜，答案当然是肯定的。因为乳液的基础性质就是补水、保湿，但是你只在乳液结束，在外面嚯嚯一天，皮肤的水份早就蒸发没了，前面的护肤都白涂了。

    而面霜的作用就是锁水，相对以上护肤品封闭性更强，可以把营养水份统统锁在皮肤里，不让它们轻易挥发，所以你说说底要不要涂霜。

    但在炎热的夏季，油皮可以适当减少霜，毕竟空气湿度大，人也容易出汗，涂了面霜皮肤可能会油腻，有闷闭口的风险。所以霜在夏季也是看肤质个人而定。

    除了上述常见的这些，可能大家还有一些特殊护理，如果不知道顺序，只要遵从“先小分子再大分子”的定律，质地越清爽、越稀薄的越先用，因为越偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。

    还有就是早上护肤的最后一步是防晒！防晒！防晒！防晒不分季节，一年四季都要涂哦~紫外线可以衰老的重要原因之一。