冬天是个寒冷刺骨又皮肤干燥无比的时节，这刚刚入冬，皮肤就不由自主皮肤干燥起來了。冬天人体对新陈代谢能力会有所减低，皮腺的代谢也开始降低，如此时节不特别注意调养，寒风会将你的脸部皮肤蹂躏得一团糟。众所周知冬天肌肤保养须要做好保湿补水工作，以避免脸部皮肤出现皮肤干燥脱皮现象，那么，除此之外呢？除了注重脸部皮肤的保湿补水保养之外，下面这几方面也要牢记哦。

1、注重饮食调理护肤

　　当人身体缺少各种维生素的情况下，脸部皮肤就会显得特别皮肤干燥，冬天在饮食搭配上，我们一般吃新鲜的应季蔬菜较少，而是会吃很多的肉类，这就导致身体和脸部皮肤都特别缺少各种维生素，因而显得皮肤干燥粗糙。因此，在饮食搭配上，美眉们须要多挑一些新鲜的果蔬来吃，为脸部皮肤补充维生素，同时，少吃辛辣刺激的食物，例如葱、蒜、酒、浓茶、咖啡等等，都不利于脸部皮肤的调养。此外，在皮肤干燥的冬天，一定要多喝水，令脸部皮肤内部水分充足，在表皮才会呈现出水润的不皮肤干燥状态。

2、脸部去角质要适合

　　在任何时节，皮肤都须要脸部去角质调养保养，而在冬天，脸部去角质保养须要适度适合，次数要相对降低一些，每隔两三个星期去一次角质即可，在去角质产品的挑选上，可挑选纯天然成分的、不具有磨砂性质的产品，避免皮肤损伤。脸部去角质的次数降低了，做面膜的次数能够增加，来增加皮肤的水润度。

3、护肤品的挑选应注重成分

　　冬天所使用的护肤品应与其他时节不同，在护肤品的挑选上可更加注重滋润度和保湿度，建议美眉们挑选含有天然成分的椰子油、甘油、橄榄油、芦荟精华、薰衣草精华、各种维生素精华等成分的护肤品来使用，在皮肤干燥的时节里增加脸部皮肤的水润保湿效果。

4、科学洗脸

　　冬天清洁脸部皮肤有几大忌讳，忌太频繁、忌水太烫、忌揉捏太重、忌用香皂洗脸，冬天本来就天气皮肤干燥，如果在关键的洗脸护理上一次又一次做错，就很难养出好肤质了。冬天清洁脸部皮肤，一定要特别注意，水温不能过热，天气再冷也不要贪热哦，其次要特别注意不能用香皂洗脸，香皂属碱性，在皮肤干燥的冬天用香皂洗脸，会令脸部皮肤越发皮肤干燥，手工皂也少用吧。